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上京ゴリラの東京ごはん日記

鳥取から東京に上京してきた女子大生ゴリラのカフェ・パン屋・デパ地下巡り記録。

西武池袋デパ地下でとっても甘い新鮮野菜!ケールファームの畑野菜のプチオードブル。人参と玉ねぎの肉・乳製品不使用自家製ベジドレッシング付き!

どうもゴリラです 池袋西武デパ地下のおすすめのお店でサラダを買いました~! KALE FARM by WE ARE THE FARM(ケール ファーム バイ ウィー アー ザ ファーム) 最近たくさん記事を書いている恵比寿と代々木上原のWE ARE THE FARMの姉妹店。自家農園で育て…

西武池袋のケールファームヘルシーなサラダラップを手軽に!ツナチーズ&雑穀&ハムとチーズのホットラップ&人参ラペと豆腐クリームチーズをいただきました!

どうもゴリラです 西武池袋デパ地下でヘルシーなサラダラップを購入です! KALE FARM by WE ARE THE FARM(ケール ファーム バイ ウィー アー ザ ファーム) 恵比寿と代々木上原のWE ARE THE FARMの姉妹店。今年3月にオープンしてからちょこちょこ行ってい…

tokyokenkyoでタルイベーカリーの食パンを使ったボーリューミーなサンドイッチとスープでランチ!週替りのメニュー旬のほうれん草和風クリームソース+スクランブルエッグ。濃厚なかぼちゃのポタージュもいただきました!

どうもゴリラです 渋谷の静かな住宅街にあるカフェ、tokyokenkyo(トーキョーケンキョ)でランチ!前回の記事の続きです~ 季節のネクタル、宝石のいちごホットミルク割りで一息ついた後は・・・・・ blog.pekoru.net 週替りのサンドイッチランチを!

自家製ビールのお店西荻窪の西荻ビール工房で平日限定のランチを!限定5名産直野菜のサラダプレートとドリンクバーをテラス席でいただきました!

どうもゴリラです 先日はじめて西荻窪の皮バリっなベーグルが人気のポム・ド・テールへ行ったときのこと・・・・・・ blog.pekoru.net blog.pekoru.net お昼過ぎにベーグルを買い、どこかベンチか公園かどっかで食べよう~と思って駅の方向に歩くも、めちゃ…

ファミレスで手軽にバランスのいい定食を!ジョナサンで豆腐ハンバーグか赤魚の味噌漬けか主菜の選べるバランス和膳。白米を雑穀米に無料でかえることもできますよ!

どうもゴリラです 夜ご飯はサクッとファミレスで!たまにすごく行きたくなるんですよね~ちょうど作業もしたかったので行っできました! ジョナサン www.skylark.co.jp blog.pekoru.net ゴリラがいちばん好きなファミレス。夏ぶりに行ってきました~!メニュ…

ヒグベーグルではクリスマスメニューが続々と登場しています!ランチタイムにポパイベーグルで季節限定合鴨スモークサンドを大皿のサラダと一緒にいただきました!

どうもゴリラです 板橋区のもっちり湯だねベーグルがお気に入りのお店でまたまたランチをしてきました! HIGUBAGEL(ヒグベーグル) 12月に入ってクリスマスメニューがはじまり、クリスマスチキンベーグルとココア&ラズベリーホワイトチョコレートベーグル…

雑司が谷のカフェあぶくりはラストオーダーまでランチメニューがいただけます!復活したご飯メニュー採れたて産直野菜のライスプレート白味噌仕立てのチキンとピーチかぶの豆乳煮込みをいただきました!

どうもゴリラです 雑司が谷の人気カフェでまったりおひとりさま夜カフェをしてきました! あぶくり 前回伺ったときに以前日替わりとして登場していたご飯メニューが復活しているのを発見! blog.pekoru.net (残念ながらこのドライカレーは終わってしまって…

東京のど真ん中にツリーカフェ!?ドラマディアシスターのロケ地になった広尾のカフェレ・グラン・ザルブルへ。緑あふれる店内で秋野菜のココナッツミルク煮ランチ

どうもゴリラです 生まれ変わったら石原さとみになりたーーーーい!!!ウホーーーー!!!と常日頃思っているゴリラ、石原さとみ気分を少しでも味わうべく、彼女が主演をつとめたディアシスターというドラマのロケ地として使われたおしゃれカフェに行ってき…

サラダをメインディッシュにたくさん食べよう!ラップ&ボウルサラダ専門店サラディシュ池袋サンシャインシティ店できのことかぼちゃの北国ランチ!

どうもゴリラです 最近サラダ専門店増えてきましたよね。都内のいろんなところに出来ていますが、池袋にあるの知らない人多いんじゃないんでしょうか、池袋サンシャインシティにあります! Saladish(サラディッシュ) www.saladish.jp サラディッシュはサラ…

季節の野菜を使ったサラダ専門店。東武池袋サラダカフェのタイムセールは3パックで700円!シナモン香るメープルナッツのパンプキン&人参のペペロンチーノ風& きのこのアヒージョ風

どうもゴリラです こちらの記事でも紹介しましたが、池袋東武デパ地下でかぼちゃフェスティバルが(^○^) このポスターがいろんなところに貼ってあったんですが、こちらの中で気になったのが大好きなかぼちゃサラダ

テラス席でお野菜たっぷりヘルシーランチ!護国寺の野菜倶楽部oto no ha Cafeで季節限定のいちじくと生ハムとクリームチーズのサンドイッチ&いちじくと豆乳のスムージーをいただきました!

どうもゴリラです いちじくを使ったメニューが食べたい!でもいちじくってもう終わったよなあ・・・大体のお店が先月だったよなあ・・・と思いながら探してみたらありました!しかもいつか行こうとチェックしていたカフェヽ(〃・ω・〃)ノ お野菜が美味しい素敵…

秋の採れたて産直野菜のサラダプレート!雑司が谷のあぶくりでヘルシーランチ。ナッツ衣のビーツカツレツが鮮やか!マッシュパンプキンもおいしかったです

どうもゴリラです 何度目かの登場、雑司が谷のあぶくりでランチをいただきました! 以前いただいた、イタリアなすのステーキとキヌアとパクチーのタブレを使った採れたて産直野菜のサラダプレート blog.pekoru.net 夏から秋になりメニューが変わっていました…

渋谷ヒカリエシンクスデパ地下でILOVEMAYO!ムンバイマルシェのカボチャとレンコンのマヨサラダはインドカレー屋さんらしいスパイスの効いた味つけでした!9月のランチメニュー情報もありますよ

どうもゴリラです 最近の個人的なビックニュースは大好きな渋谷ヒカリエshinqsデパ地下リニューアル!9月16日に22の店舗が新たにオープンしました。ここまで大規模なリニューアルははじめてですよね今回はリニューアル後・・・にはまだ行けていないのでリニ…

雑司が谷のあぶくりで新鮮なお野菜たっぷりのヘルシーランチ!新メニュー採れたて産直野菜のサラダプレートはイタリアなすがお肉のようにジューシーです!

どうもゴリラです。前回、雑司が谷の人気カフェあぶくりさんでフルーツサラダのモーニングをいただいたのですが、 blog.pekoru.net 食べているうちにランチタイムになりまして。せっかくなのでリニューアルオープンで新登場した野菜たっぷりランチもいただい…

リニューアルした雑司が谷のあぶくりのフルーツサラダモーニングでビタミンチャージ!いちじくと水菜、ベビーリーフのサラダはヨーグルトドレッシングと相性バッチリでした!

どうもゴリラです!帰ってきました東京!いや、帰ってきたのはもうずいぶんと前ですが・・・もう学校もとっくに始まりました・・・ というわけで情報がちょっと古いものもありますがお許しくださいm(_ _)m さて帰って最初に伺ったのは雑司が谷にあります あ…

中津のHood by Vargasで贅沢なトーストとサラダランチ!◯◯がおいしい時期にしか会えない、メニュー表にもないスペシャルな一品をいただきに行ってきました!

どうもゴリラです!さて、大阪編、まずは梅田にあるグランフロント大阪のガーブモナークさんでヨーグルトモーニングをいただきまして・・・・・・ pepipo.hatenablog.com 次はランチ!Instagramで見つけたこのお店、見た瞬間「これは絶対食べたい。いや、食…

池袋近く、雑司が谷の人気カフェあぶくりでモーニング!夏野菜のラタトゥイユと生ハムのサンドイッチと桃とマスカルポーネチーズのバルサミコドレッシングサラダ!

どうもゴリラです。先日、池袋駅から歩いて雑司が谷のあぶくりで鶏肉とオクラのココナッツカレーランチをしてきたのですが・・・ blog.pekoru.net blog.pekoru.net サンドイッチ屋さんだからやっぱりサンドイッチが食べたい!あと、モーニングが気になる!フ…

新鮮野菜がたっぷり食べたいならここ!新宿駅南口から徒歩1分Mr.FARMERで夏の新メニュー、トウモロコシとブルーベリー、アボカドのチョップドサラダと豆腐と人参のヴィーガンケーキ

こんにちは!突然ですが、ゴリラ、パンも米も肉も大好きなんですけど、同じくらい野菜が好きです!旬の野菜を食べるのがとっても好き。そんなわけで、おいしい夏野菜をたっぷり食べに行ってきました ミスターファーマー! www.eat-walk.com